ヨーグルト
2010年08月26日
便秘で悩んでいたので、青汁飲んだり、ヨーグルト食べたり・・・
色んなことやってみようと思って。
で、ヨーグルト食べたらすぐ出たという^^;
やはりヨーグルトはお通じが良くなるんですね☆
お腹が張っていたのがすっきりして、身軽になりました^^
体重も軽くなったと思います。これからまた便秘になったら
ヨーグルトを食べようかな。
ちなみにブルガリアです。
最近、化粧品を良く買っていて、こないだも
某メーカーのskin whiteningを買ってしまいました・・・。
「美」ってさ大切なんだけど、お金かかるんですよね。(><)
色んなことやってみようと思って。
で、ヨーグルト食べたらすぐ出たという^^;
やはりヨーグルトはお通じが良くなるんですね☆
お腹が張っていたのがすっきりして、身軽になりました^^
体重も軽くなったと思います。これからまた便秘になったら
ヨーグルトを食べようかな。
ちなみにブルガリアです。
最近、化粧品を良く買っていて、こないだも
某メーカーのskin whiteningを買ってしまいました・・・。
「美」ってさ大切なんだけど、お金かかるんですよね。(><)
Posted by kousaten at 23:38